Схема, состоящая из 3-х упражнений, повторяемых по пирамиде для подъема. Эти 3 упражнения должны выполняться одно за другим, следуя отмеченным повторениям / разам, таким образом, 5-4-20 "" / 4-3-18 "" и так далее, пока вы не дойдете до исчерпания повторений.
Болгарка с гирей 12 кг: 5-4-3-2-1Выбор редакции
- Сосна в травнике: собственность сосны
фитотерапия - Черные темные круги
здоровье глаз - Oki - Информационная брошюра
листовки - Тренировка с кольцами - Тренировка на кольцах и легкая атлетика
домашний фитнес - Фарингит - боль в горле
инфекционные заболевания
- Сосна в травнике: собственность сосны
САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ
- Человек - метод контрацепции
беременность - Майонез при беременности
беременность - Кэроб: питание и использование
еда - Золодер - Пакетный проспект
листовки - Vaxigrip - Информационная брошюра
листовки
- Человек - метод контрацепции