Те, кто занимается спортом, хорошо знают: креатин - одна из самых полезных и популярных добавок на рынке. Это связано с тем, что он способен повысить физическую работоспособность и особенно актуален для тех, кто занимается высокоинтенсивными тренировками, требующими взрывных движений. Поэтому он идеально подходит для таких видов спорта, как бодибилдинг, пауэрлифтинг, спринт и регби.
Но какой креатин использовать? В капсулах или порошке на рынке есть разные типы. Myprotein, например, имеет большой выбор, который включает щелочной креатин Myprotein, глюконат креатин, а также очень чистую линию, такую как креатин Creapure, и несколько добавок и смесей на основе креатина. Готовы открыть для себя их все? Для тех, кто пользуется скидками Myprotein, есть возможность сэкономить 50% на списке аминокислот, витаминов и креатина и 35% на всех других добавках.
Лучшая смесь с глюконатом креатина Myprotein
Creatine Blend - это порошковая смесь, содержащая три различных типа креатина высочайшего качества, проверенных на взрывоопасность спортивных результатов.
В формулу входят:
- Моногидрат креатина Myprotein, один из наиболее изученных в мире
- Креатин глюконат, молекула креатина, связанная с молекулой глюкозы.
- Креатин этиловый эфир HCl, который связывается с жирорастворимым эфиром этанола и имеет быстрое всасывание.
Но какова рекомендуемая доза? А когда его принимать? Для достижения оптимального результата рекомендуется принимать три грамма Creatine Blend сразу после тренировки. А для тех, кто хочет добиться максимальных результатов и нарастить мышечную массу, мы рекомендуем сочетать протеиновый коктейль или, опять же из линии Myprotein, Impact Whey. которые содержат 21 грамм протеина и созданы из сыворотки высшего качества.
Creatine Creapure Myprotein: самый чистый?
Myprotein Creatine Creapure® - это самая настоящая форма моногидрата креатина, которая существует на рынке. Его чистота, прошедшая тщательные испытания, составляет 99,99%.
Доступен в четырех вариантах вкуса - без вкусовых добавок (с разовой дозой по три грамма), Berry Blust, Blue Raspberry и Tropical с порциями по 0,75 г - Creapure идеально подходит для создания вкусных протеиновых коктейлей. Если креатин действительно идеален для восстановления бодрости до и после тренировки, то именно белки способствуют увеличению и поддержанию мышечной массы.
Но как им пользоваться? Просто смешайте три грамма продукта в специальной мерной чашке креатина Myprotein с коктейлем Total Protein Blend (который содержит семь различных типов белков), чтобы сразу получить преимущества. Или растворите такое же количество в воде, молоке или соке. . фруктов.
Как насчет приема? В идеале смузи следует принимать непосредственно до или после тренировки.
Спонсируемый контент: My-personaltrainer.it представляет продукты и услуги, которые можно приобрести в Интернете на Amazon и / или в других магазинах электронной коммерции. Каждый раз, когда покупка совершается по одной из ссылок на странице, My-personaltrainer.it может получать комиссию от Amazon или других упомянутых компаний электронной коммерции. Сообщаем вам, что цены и доступность продуктов не обновляются в реальном времени и могут со временем меняться, поэтому мы приглашаем вас проверить доступность и цены на Amazon и / или в других упомянутых электронных магазинах.
