Что это?
Молниеносная диета или «молниеносная диета» (или быстрая диета) - это режим с ограничением калорий, направленный на быстрое похудание.
Это низкокалорийная диета, а это означает, что она дает меньше калорий, чем обычно, что позволяет сбросить лишний вес.
«Молниеносное» название указывает на скорость прогресса в похудании.
Функции
Название «молниеносная диета» также используется в общем виде, чтобы подчеркнуть скорость потери веса при любой диете.
На самом деле существует в основном две версии флеш-диеты.
Первый имеет продолжительность 5 дней, за это можно сбросить 2-3 килограмма и более.
Второй длится 6 дней, за это можно сбросить до 5 килограммов.
Третий тип молниеносной диеты - это диета, известная известной певицей Бейонсе, или «диета с кленовым сиропом» или «лимонадная диета», известная в Италии как «лимонная диета».
