Критический анализ продукта Multicentrum® для взрослых
- МУЛЬТИЦЕНТРАЛЬНЫЙ СОСТАВ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
- СРАВНЕНИЕ С RDA И ДРУГИМИ ПРОДУКТАМИ
- ПОЛЕЗНО ЛИ МУЛЬТИЦЕНТРУМ?
- ПОЧЕМУ "СДАЙТЕ ЭТО
- ПОЧЕМУ "НЕ ПРИНИМАЙТЕ ЭТО
- ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
- ЖИРТ МУЛЬТИЦЕНТРАМ?
- СКОЛЬКО ЕГО ПРИНИМАТЬ?
- КОГДА ПРИНИМАТЬ МУЛЬТИЦЕНТРУМ?
- ПРИРОДНЫЕ АЛЬТЕРНАТИВЫ МУЛЬТИЦЕНТРУМУ
Ингредиенты мультицентра:
Двухосновный фосфат кальция, оксид магния, загустители: E460, E464, витамин C, хлорид калия, желатин, стабилизатор E1202. Никотинамид, витамин E, крахмал, фумарат железа, пантотенат D-кальция, сахароза, оксид цинка, сульфат марганца, витамин B6, витамин B1, витамин B2, бета-каротин, сульфат меди, витамин A, эмульгаторы: E570, E470, E433, Лютеин, модифицированный крахмал, лактоза (из молока), фолат, хлорид хрома, молибдат натрия, йодид калия, средство против слеживания: E551, селенат натрия, биотин, витамин K, витамин D, витамин B12, цвета: E132, E171.
Состав мультицентра:
Каждая таблетка Мультицентрума содержит следующие питательные вещества:
Мультицентр для взрослых (1 таблетка): фолиевая кислота (200 мкг) - пантотеновая кислота (7,5 мг) - витамин А (800 мг, 25% в виде бета-каротина) - биотин (62,5 мкг) - витамин B1 (1,4 мг) - витамин B2 (1,75 мг) - витамин B6 (2 мг) - витамин B12 (2,5 мкг) - витамин C (100 мг) - витамин D (5 мкг) - витамин E (15 мг) - витамин K (30 мкг) - ниацин ( 20 мг) - Кальций (162 мг) - Хром (40 мкг) - Железо (5 мг) - Фосфор (125 мг) - Йод (100 мкг) - Магний (100 мг) - Марганец (2 мг) - Молибден (50 мкг). ) - Медь (500 мкг) - Селен (30 мкг) - Цинк (5 мг) - Лютеин (500 мкг).
Энергетическая ценность: 0,33 ккал (1,39 кДж), белки 0,03 г - углеводы 0,03 г, углеводы 0,03 г, жиры 0,1 г.
* Рекомендуемые суточные нормы (RDA) в соответствии с постановлением министерства 18/3/09, которым, во исполнение Директивы 2008/100, устанавливаются новые RDA для витаминов и минералов.
* Мультицентр для взрослых (одна таблетка)
* Супрадин (одна шипучая таблетка)
* Be-total plus (одна таблетка)
Насколько полезен мультицентр?
Высказать неоспоримое суждение о полезности поливитаминных и мультиминеральных добавок действительно сложно.
Фактически, результаты исследований, в которых изучалась его эффективность, безопасность и побочные эффекты, слишком противоречивы; Столь же противоречивы мнения экспертов, даже если все чаще мы читаем положительные мнения по этому поводу.В следующих параграфах мы анализируем основные причины, побуждающие врачей и потребителей поддерживать или отрицать эффективность и безопасность этих добавок.
В литературе есть многочисленные исследования, предупреждающие об общем и тревожном падении питательной ценности продуктов. Простое сравнение первых диетических таблиц с текущими, по сути, показывает значительное сокращение потребления с пищей основных факторов питания, таких как витамины и минералы, присутствующие в мультицентре.Это явление вызвано множеством причин. Прежде всего, прогрессирующее обнищание земель, вызванное появлением химии, интенсивного возделывания, генетического отбора и интенсивной эксплуатации недр при отсутствии севооборота. Все эти факторы отрицательно влияют не только на питательную ценность растительной пищи, но и на мясо, полученное от животных, которые получают от них питание. Как будто этого было недостаточно, сами животные живут в стесненных условиях, обречены на неподвижность, физические страдания и ожирение, перегруженные высокобелковой мукой вместо того, чтобы их оставлять на свободе, и генетически отобраны для максимизации прибыли.
Ко всему этому добавляются преобразования, которые претерпевает пища в агропродовольственной цепочке, понимаемой как комплекс производственных структур, которые вносят вклад в производство, распределение, маркетинг и поставку агропродовольственной продукции. Процессы рафинирования и ректификации, длительные сроки хранения, ненадлежащие условия транспортировки и хранения, необходимость сбора еще незрелых фруктов и овощей, спрос на продукты вне их естественного сезона и, наконец, что не менее важно, загрязнение - это лишь некоторые из Факторы, которые способствуют обеднению продуктов, поступающих на наши столы, ко всему этому добавляется чрезмерное использование добавок, позволяющих сэкономить на качестве и количестве основных блюд.
В зависимости от использованных источников, снижение питательной ценности нынешних пищевых продуктов по сравнению с теми, что были 20-30 лет назад, колеблется от 15 до более чем 50%. Следовательно, при тех же калориях на наши столы поступает гораздо меньше витаминов и минеральных солей, чем в прошлом, - элементы, которые оправдывают регулярное и постоянное использование мультицентра.
Наконец, все более широко распространяются неправильные привычки, которые увеличивают потребность в витаминах и минералах, подпитывая хронический субклинический дефицит, то есть с неидентифицируемыми симптомами; Среди этих факторов мы помним: стресс, особые диеты, спорт, злоупотребление алкоголем, чрезмерное употребление слабительных и некоторых конкретных лекарств, таких как аспирин, антибиотики или антисептические таблетки, пищевая непереносимость, стресс, курение и чрезмерная гигиена.
НЕКОТОРЫЕ ПОТЕНЦИАЛЬНЫЕ ПОКАЗАНИЯ ПРИМЕНЕНИЯ МУЛЬТИЦЕНТРАМА: синдромы мальабсорбции (целиакия, болезнь Крона, язвенный колит, резекции желудочно-кишечного тракта, атрофический гастрит и др.), Интенсивная физическая активность (высокий уровень агонизма), беременность и лактация, анемические состояния из-за дефицита железа, астения. по неизвестной причине, не связанной с конкретными патологиями, диареей, приемом антибиотиков и пищеварительной недостаточностью.
МУЛЬТИЦЕНТРУМ: противопоказания »