Осанка и самочувствие

эргономичный подход

Под редакцией доктора Джованни Четта

В подомеханической патологии «усвоение спирали стопы» всегда является основным ориентиром для «адекватной диагностической обработки и терапевтического программирования». Фактически, соприкасаясь с опорной поверхностью, ступня приобретает значение амортизирующее устройство, способный поглощать и нейтрализовать силы и моменты силы, прикладываемые мгновенно в виде удара, чтобы защитить его целостность. Ступня может достичь этого благодаря постепенному раскручиванию по спирали; при этом само обертывание реализует антигравитационное действие. Это вмешательства, максимально задействующие стопу, доказательством этого является частота подопатологических проявлений гиперстресса (метатарзалгия, неврома Мортона, пяточная шпора, мозоли например), даже при незначительных изменениях осанки, которые делают стопу непригодной для регулирования отношений между внутренними и внешними силами. Чем быстрее удар, тем выше вероятность повреждения конструкции затвора.
Обращая внимание на поверхности (плоская местность) и оболочки (обувь), с которыми ступня соприкасается с самых первых шагов и на протяжении всей жизни, часто непригодные, но которые навязывают нам цивилизация и мода, взаимосвязь между информационной генетикой, раскрывается оригинальными морфоструктурами, и информация об окружающей среде, вместо гармоничной встречи, принимает аспекты спора, который в более поздние времена прослеживается через следы, оставленные на ступне и позы. Первичная гравитационная недостаточность возникает из-за аномалий интеграции генетической информации и окружающей среды и обычно выражается как неспособность тазовой спирали функционировать физиологическим образом.
В плоскостопие обычно возникает в результате дефекта жесткости, вызванного недостаточным вращением сегментов кпереди от таранной кости (спираль тазового предлежания оборачивается недостаточным образом), что в хронологической последовательности приводит к податливости детской стопы, вальгусно-плоскостопию. в подростковом возрасте и артритное плоскостопие у взрослых. Напротив, в кавусной стопе мы будем иметь избыточную ротацию (пронацию) сегментов впереди таранной кости (и, следовательно, отсутствие расслабления и чрезмерное возникновение тазового предлежания). Необходимо учитывать, что организм обычно реагирует на ровную поверхность, пытаясь зацепиться за нее, прогибая ступню (эта же причина способствует изменению в молоток, коготь или когтистые пальцы). Из-за общей асимметрии позы часто встречаются разные положения ног. Бароподометрия в статике и при ходьбе является чрезвычайно важным инструментом для правильной диагностики плоскостопия / полой стопы.
Еще одна частая патология тазового предлежания - это "вальгусная деформация большого пальца, который сопровождается вывихом относительных сесамовидных костей и боковым экзостозом головки первой плюсневой кости (покрытой мозолями из-за постоянного трения обувью). Причины вальгусной деформации большого пальца стопы кроются в несбалансированной нагрузке на стопу, особенно на переднюю часть стопы во время фазы движения шага, к которой добавляется неподходящая обувь (высокие каблуки, узкий носок) и генетическая предрасположенность.
Не следует упускать из виду, что стопа - это еще и орган чувств, то есть входная дверь для внешних раздражителей. Следовательно, структурные аномалии стопы не только делают двигательную реакцию ненадежной (т. Е. «Закручиванием спирали»), но также являются препятствием для правильного восприятия стимуляции окружающей среды. Восприимчивость рецепторов силы тяжести, присутствующих в большом количестве в мышцах, суставных и апоневротических образованиях стопы, изменяется, поскольку расположение и состояние кровообращения в тканях, в которых они находятся, являются ненормальными. Связки и мышечно-сухожильные образования подвергаются ненормальному напряжению. Как следствие этого, контур регулирования силы тяжести, по крайней мере, частично перекрывается.
Понятно, что неправильная опора может вызвать последствия, которые будут ощущаться в лодыжках, коленях, бедрах, всем позвоночнике, вплоть до изменения положения головы. В действительности, как мы увидим в следующих двух главах, эти эффекты влияют на весь организм. Путем нормализации восприятия информации об окружающей среде интеграция генетической информации об окружающей среде будет усилена, что будет способствовать эволюционному процессу, а также здоровью. Таким образом, очевидна важность разработки и использования эргономичных систем, способных действовать как идеальный интерфейс «земля-нога».

Костно-мышечные проблемы постурального происхождения

В предыдущих главах мы проиллюстрировали причины, по которым плоская поверхность является основной причиной наших изменений осанки. Мы также видели, что наша постуральная система реагирует на ровную поверхность, создавая поясничный гиперлордоз, который необходимо компенсировать, прежде всего, на дорсальном уровне дорсальным гиперкифозом, а затем выпрямлением шейного тракта. Но это, конечно, не заканчивается, потому что это смещение позвонков будет включать адаптацию посредством возможных вращений во всех плоскостях всех четырех конечностей, туловища и головы (с последующим изменением стоматогнатической системы). будет компенсировать различными способами, основанными на многочисленных факторах (генетическое наследие, окружающая среда, деятельность и т. д.), и будет иметь свою собственную осанку (которая, как правило, будет иметь тенденцию к ухудшению со временем, если только «не предпринята соответствующая профилактика»). выполненный). Все это происходит естественным образом благодаря изначально гипертонусу, гипотоничности, сокращению, а затем мышечному фиброзу с возможными рефлексами, как описано ниже, по всему нашему телу.
Изменения осанки связаны с нефизиологическим напряжением и нагрузками в ущерб мышцам, сухожилиям, связкам, суставным капсулам, суставам, нервам, надкостнице и т. Д.
В соединениях, подвергнутых гравитационной нагрузке несбалансированным образом, будут области, которые будут перегружены, таким образом, обращенные друг к другу. артроз рано и образование остеофитов, и области, подверженные дефекту нагрузки, что приведет к "остеопороз рано.
Нагрузка на сухожилия и суставы, вызываемая гиперсоллецитацией, также способствует возникновению тендинит, тендовагинит, артросиновит, бурсит, лигаментопатии, невропатии, кальцификаты, синовиальные кисты, липомы и т.п.
Неправильное расположение головы подразумевает, учитывая ее вес (более 4 кг у взрослого) и ее положение, компенсации всего тела, таким образом потенциально вызывая порочный круг возмущающих эффектов восходящего-нисходящего характера. В дополнение к этому, аномальные латерализации, вращения и антеотталкивания головы включают компенсаторное структурное и функциональное смещение в окклюзионной плоскости, следовательно, на стоматогнатическом аппарате. зубы что форма ребенка, начиная с первого года жизни, формируется в соответствии с его позой, которую он постепенно принимает, и использованием языка, который вместе со стопой оказывается наиболее важным функциональным конформатором органа; Фактически, язык напрямую влияет на рост нижней и верхней челюсти и морфогенез зубных дуг. Функциональность жевательных мышц неизбежно должна поддерживать дисгармонию, отражающуюся на наиболее важных мышечных цепях.
В любом случае, если положение черепа (и, следовательно, всего тела) не выровнено, окклюзионная плоскость, следовательно, не будет выровнена, но будет, насколько это возможно, функциональной для этой конкретной и уникальной ситуации. Таким образом, идеальное выпрямление окклюзионной плоскости, не сопровождаемое «соответствующей программой переобучения осанки», рискует оказаться вмешательством с прекрасными эстетическими результатами на уровне рта, но с негативными последствиями для позвоночника и, следовательно, Напротив, «стоматологическое вмешательство, как часть работы команды по перевоспитанию осанки, часто имеет ценную и решающую пользу.

Другие статьи на тему «Осанка и хорошее самочувствие - неправильная подалическая поддержка»

1. Осанка и хорошее самочувствие - важность подошвенной поддержки
2. Поза
3. Осанка и хорошее самочувствие - стопы и осанка
4. Осанка и хорошее самочувствие - функциональный сколиоз
5. Осанка и хорошее самочувствие - Органические дисфункции постурального происхождения.
6. Осанка и хорошее самочувствие - Осмотр осанки и перевоспитание
7. Осанка и самочувствие