Самые любопытные могут задаться вопросом, сколько стула обычно выбрасывает взрослый за день. Граммы, гектограммы или даже килограммы? Некоторые ответы получены из несколько устаревшего исследования, в ходе которого были собраны данные о количестве фекалий, ежедневно выделяемых 20 различными группами населения в 12 странах.
В исследованной англосаксонской выборке (220 человек) среднее количество фекалий, выделяемых за один день, составило 106 граммов. Широкая изменчивость была зарегистрирована в средних значениях для других популяций мира, с данными в диапазоне от минимум 72 г / день до максимума 471 г / день.
Чем объясняется такая большая изменчивость? В основном количество клетчатки в рационе. Неслучайно авторы исследования пришли к выводу, что увеличение количества выделяемого стула снижает риск рака толстой кишки. Анализируя выводы авторов, чтобы снизить этот риск, неплохо было бы вооружиться петлей. и убедитесь, что вы изгоняете не менее 150 граммов фекалий в день ... результат достигается при потреблении не менее 18 граммов клетчатки в день!
Спустя более 20 лет мы теперь знаем, что оптимальное количество клетчатки в рационе составляет примерно 1 грамм на каждые 100 калорий (20 граммов при диете 2000 килокалорий, 30 граммах при диете на 3000 килокалорий и т. Д.).
¹ Каммингс JH1, Бингхэм С.А., Хитон К.В., Иствуд Массачусетс. Вес кала, риск рака толстой кишки и потребление с пищей некрахмальных полисахаридов (пищевых волокон). Гастроэнтерология. 1992 декабрь; 103: 1783-9.
и метеоризм.
Плавучий кал также сопровождает патологии и расстройства, характеризующиеся «чрезмерной выработкой воздуха в кишечнике»; это случай целиакии, синдрома раздраженного кишечника или воспалительных заболеваний кишечного тракта.
, которые - если их оставить на земле - недвусмысленно сигнализируют о присутствии кошачьих другим животным; следовательно, это будет недостатком как для добычи, так и для любых хищников.По той же причине, когда животное из семейства кошачьих намеревается пометить свою территорию, оно стремится эвакуировать фекалии на своих границах, не закапывая их. Такое поведение типично для доминирующих самцов, называемых альфа-самцами, в то время как подчиненные представители семейства кошачьих имеют тенденцию покрывать свои фекалии.
Домашняя кошка предположительно закапывает собственные экскременты, потому что чувствует себя подчиненной человеческой семье.
-allenamento-per-dimagrire.jpg)
