Этот тип вмешательства основан на предположении, что существует тесная взаимосвязь между мыслями, эмоциями и поведением. Для когнитивно-поведенческой психотерапии на самом деле эмоциональные проблемы зависят от действий и переживаний пережитого опыта.
План лечения инициируется психотерапевтом и направлен на то, чтобы предоставить пациенту инструменты, чтобы знать, как справиться с тревогой и изменить негативные убеждения и неправильные представления о сознании. Фактически, этот подход характеризует и отличает объяснение патологии посредством анализа когнитивных структур и построений человека, которые способствуют поддержанию тревожной симптоматики.
или панические атаки.
На практике лечение сочетает когнитивный компонент (т. Е. Фокусируется на психических процессах) с поведенческим компонентом.
Когнитивно-поведенческая психотерапия использует процедуры, направленные на изменение не только проявленного поведения, но также эмоций, установок, ожиданий и убеждений субъекта.
