Сегодня мы вместе приготовим фисташковый заварной крем, который идеально подойдет в качестве ложного десерта или для начинки слоеного крема, каннончини и тортов! Приготовление легкое, легкое, а успех, как всегда, гарантирован! Яйца, молоко, сахар и фисташки в руке: давайте посмотрим, как приготовить фисташковый крем.
Видео рецепта
Проблемы с воспроизведением видео? Перезагрузите видео с YouTube.
Удостоверение личности рецепта
- 172 ккал калорий на порцию
-
Ингредиенты
- 500 мл молока
- 70 г фисташковой пасты
- 60 г (3 средних) яичных желтка
- 90 г сахара
- 50 г кукурузного крахмала
Необходимые материалы
- Запеканка
- Электрические кнуты
- Весы взвешивают еду
- Ложка или венчик
- Прозрачная пленка
Подготовка
- Очистите яйца и аккуратно отделите желтки от белков.
Не тратить зря
Из яичных белков можно приготовить безе или миндальное печенье!- Смешайте яичные желтки в миске, добавьте сахар и взбивайте сливочную смесь в течение 10 минут.
- Тем временем нагрейте около 400 мл молока.
- Когда яичный крем взбит и станет пенистым и набухшим, постепенно и понемногу добавляйте холодное молоко и кукурузный крахмал.
- Снова перемешайте смесь венчиком в течение нескольких минут, прежде чем снова смешать ее в кастрюле с молоком.
- Добавьте фисташковую пасту и осторожно готовьте, продолжая помешивать, пока смесь не загустеет.
Вы знали, что
Можно повторить этот рецепт, заменив фисташковую пасту таким же количеством несоленых фисташек, мелко нарезанных для получения крема.- Снимите крем с огня и накройте пищевой пленкой, стараясь поместить ее в прямой контакт с кремом, чтобы поверхность не высыхала.
- Дайте остыть и используйте по желанию для заправки слоеного крема, каннончини или тортов.
Комментарий Алисы - PersonalCooker
Вкусный крем из фисташек готов: для смягчения текстуры вы можете смешать его с несколькими ложками свежих взбитых сливок и использовать для украшения самых вкусных десертов! Может храниться в холодильнике 3-4 дня, плотно закрытым пищевой пленкой или в лотке с герметичной крышкой.Пищевая ценность и здоровье Комментарий к рецепту
Фисташковый крем - довольно калорийный десерт с преобладанием энергии за счет углеводов, за которыми следуют липиды и, наконец, белки. Углеводы в основном бывают простого типа (сахароза и лактоза), ненасыщенные жирные кислоты (мононенасыщенные) и белки с высокой и средней биологической ценностью.
Холестерин довольно высок, а клетчатки не так много.
Фисташковый крем - это пища, разрешенная в лакто-ово-вегетарианской диете (но не в веганской), и она не создает дискомфорта при глютеновой болезни; с другой стороны, он не подходит для питания лиц с непереносимостью лактозы, гиперхолестеринемии, диабетиков (сахарный тип 2), гипертриглицеридемии и страдающих ожирением.
Средняя порция фисташкового крема составляет около 50-60 г (85-100 ккал).