Брюшной пресс с диском: упражнения для укрепления мышц брюшного пресса с использованием только одного диска. Вот полная тренировка из 4 упражнений для пресса с одним диском. Диск увеличивает напряжение пресса для более эффективной работы.
с весом - 4х10Выбор редакции
САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ
- Фосфор
питание - Fluad - Информационная брошюра
листовки - Lasix - Информационная брошюра
листовки - Запеченные рыбные тюрбаны с гратеном - без глютена
алиса рецепты - Гребной тренажер с рулем
упражнения
- Фосфор