Калорийность пиццы

Читайте также: маргарита пицца калорийность и здоровое суждение о еде
Калорийность белой пиццы
Калорийность томатной пиццы

это универсальное блюдо, которое хорошо подходит для воображения тех, кто его готовит. Комбинации ингредиентов, используемых при ее приготовлении, на самом деле бесчисленны, и даже ревниво охраняемый рецепт теста варьируется от повара пиццы до шеф-повара пиццы. Все это разнообразие затрудняет ответ на довольно простой и распространенный вопрос: сколько калорий в пицце. ?
INRAN (Национальный исследовательский институт пищевых продуктов и питания) сообщает нам, что пицца с помидорами и моцареллой содержит в среднем 271 калорию на 100 г. По данным того же авторитетного источника, она лучше для красной пиццы (243 калории на одно "аналогичное количество ), хуже у белого (302 Ккал / 100 г). На самом деле добавления столовой ложки оливкового масла и использования более жирной моцареллы достаточно, чтобы увеличить общий вклад блюда до 150 калорий.
Учитывая, что пицца «Маргарита» среднего размера весит от 250 до 300 граммов, мы можем установить среднюю калорийность этого блюда в 700 Ккал. Затем к этому значению будут добавлены калории, полученные от добавления различных ингредиентов (овощей, мяса, рыбы, яиц или сыров).
Чтобы рассчитать с надлежащим приближением калорийность вашей любимой пиццы, просто выберите различные ингредиенты в раскрывающемся меню, время от времени указывая количество добавок.

Ингредиент пиццы

Анчоусы Спаржа Брезаола Бри Качокавалло Козья касиорикотта Римская овца Качотта Тосканская кациотта Свежая кациоттина Смешанная кациоттина Камамбер Артишоки Чеддер Лук Коппа Парма Кресченца Эмменталь Фета Фиор сливочный сыр Сливочный сыр Шампиньон Сливочный сыр Гранцина Паста из мягкого масла Шампани Баклажаны Мортаделла Моцарелла Буффало Корова моцарелла Арахисовое масло Кокосовое масло Подсолнечное масло Кукурузное масло Оливковое масло Оливковое масло первого холодного отжима Соевое масло Черные зеленые оливки Бекон Сливки или сливки Картофель фри Пармезан Паштет из печени Пекорино Пекорино романо Сицилийский пекорино Перец Помидоры черри Вареная ветчина Вареная ветчина, постное мясо Сырая ветчина Сырая ветчина, гамбуччо Проволоне рикотта из буйвола Рикотта из овец Рикотта из коров Рикотта Робиола Ракета Саляме Брианца Салями Салями Фелино Сала me Milano Salami Napoli Томатный кетчуповый соус Свежая свиная колбаса, сырая Свежая свиная колбаса, сушеный Scamorza Speck Шпинат Страккино Сало или сало Таледжио Тунец Куриное яйцо, цуккини

Количество (г)

Ингредиент пиццы

Анчоусы Спаржа Брезаола Бри Качокавалло Козья кациорикотта Римская овца Качотта Тосканская кациотта Свежая кациоттина Смешанная кациоттина Камамбер Артишоки Чеддер Лук Коппа Парма Кресченца Эмменталь Фетаи Фиор Фиор ди латте Сливочный сыр Грэггард Сливочный сыр Грэджера Пастообразный сыр Грэггард Сливочный сыр Gontina Моцарелла из буйвола Моцарелла Корова Арахисовое масло Кокосовое масло Подсолнечное масло Кукурузное масло Оливковое масло Оливковое масло первого отжима Соевое масло Черные оливки Зеленые оливки Бекон Сливки или сливки Картофель фри Пармезан Паштет из печени Пекорино Пекорино романо Сицилийский Пекорино Перец Помидоры черри Вареная ветчина Вареная ветчина, постное мясо Сырая ветчина Сырая ветчина, гамбуччо Проволоне Рикотта Буйвола Рикотта из овец Рикотта из коров Робиола Ракета Саламе Брианца Саламе охотник Саламе Фелино Салам и Milano Salame Napoli Томатный кетчуповый соус Свежая свиная колбаса, сырая Свежая свиная колбаса, сушеный Scamorza Speck Шпинат Страккино Сало или сало Таледжио Тунец Куриное яйцо, цуккини

Количество (г)

Ингредиент пиццы

Анчоусы Спаржа Брезаола Бри Качокавалло Козья касиорикотта Римская овца Качотта Тосканская кациотта Свежая кациоттина Смешанная кациоттина Камамбер Артишоки Чеддер Лук Коппа Парма Кресченца Эмменталь Фетаи Фиор Фиор ди латте Паста Сливочный сыр Gontina Мягкий сыр Gontina Пастообразный сыр Gontina Gontina Моцарелла Буффало Моцарелла Корова Арахисовое масло Кокосовое масло Подсолнечное масло Кукурузное масло Оливковое масло Оливковое масло первого отжима Соевое масло Черные оливки Зеленые оливки Бекон Панеттоне Крем или молочные сливки Картофель фри Пармезан Паштет из печени Пекорино Пекорино романо Сицилийский пекорино Перец Помидоры черри Вареная ветчина Вареная ветчина, постное сырье ветчина Сырая ветчина, гамбуччо Проволоне Рикотта из буйвола Рикотта из овец Рикотта из коров Рикотта Робиола Ракета Саламе Брианца Саламе Саламе Саламе Фе лен Милано салями Наполи салями Томатный кетчуп Соус Свежее свиная колбаса, сырая Свежее свиная колбаса, сушеный Scamorza Speck Шпинат Страккино Сало или сало Таледжио Тунец Куриное яйцо, цуккини

Количество (г)

Ингредиент пиццы

Анчоусы Спаржа Брезаола Бри Качокавалло Козья кациорикотта Римская овца Качотта Тосканская кациотта Свежая кациоттина Смешанная кациоттина Камамбер Артишоки Чеддер Лук Коппа Парма Кресченца Эмменталь Фетаи Фиор Фиор ди латте Сливочный сыр Грэггард Сливочный сыр Грэджера Пастообразный сыр Грэггард Сливочный сыр Gontina Моцарелла из буйвола Моцарелла Корова Арахисовое масло Кокосовое масло Подсолнечное масло Кукурузное масло Оливковое масло Оливковое масло первого отжима Соевое масло Черные оливки Зеленые оливки Бекон Сливки или сливки Картофель фри Пармезан Паштет из печени Пекорино Пекорино романо Сицилийский Пекорино Перец Помидоры черри Вареная ветчина Вареная ветчина, постное мясо Сырая ветчина Сырая ветчина, гамбуччо Проволоне Рикотта Буйвола Рикотта из овец Рикотта из коров Робиола Ракета Саламе Брианца Саламе охотник Саламе Фелино Салам и Milano Salame Napoli Томатный кетчуповый соус Свежая свиная колбаса, сырая Свежая свиная колбаса, сушеный Scamorza Speck Шпинат Страккино Сало или сало Таледжио Тунец Куриное яйцо, цуккини

Количество (г)

Ингредиент пиццы

Анчоусы Спаржа Брезаола Бри Качокавалло Козья кациорикотта Римская овца Качотта Тосканская кациотта Свежая кациоттина Смешанная кациоттина Камамбер Артишоки Чеддер Лук Коппа Парма Кресченца Эмменталь Фетаи Фиор Фиор ди латте Сливочный сыр Грэггард Сливочный сыр Грэджера Пастообразный сыр Грэггард Сливочный сыр Gontina Моцарелла из буйвола Моцарелла Корова Арахисовое масло Кокосовое масло Подсолнечное масло Кукурузное масло Оливковое масло Оливковое масло первого отжима Соевое масло Черные оливки Зеленые оливки Бекон Сливки или сливки Картофель фри Пармезан Паштет из печени Пекорино Пекорино романо Сицилийский Пекорино Перец Помидоры черри Вареная ветчина Вареная ветчина, постное мясо Сырая ветчина Сырая ветчина, гамбуччо Проволоне Рикотта Буйвола Рикотта из овец Рикотта из коров Робиола Ракета Саламе Брианца Саламе охотник Саламе Фелино Салам и Milano Salame Napoli Томатный кетчуповый соус Свежая свиная колбаса, сырая Свежая свиная колбаса, сушеный Scamorza Speck Шпинат Страккино Сало или сало Таледжио Тунец Куриное яйцо, цуккини

Количество (г)

Ингредиент пиццы

Анчоусы Спаржа Брезаола Бри Качокавалло Козья касиорикотта Римская овца Качотта Тосканская кациотта Свежая кациоттина Смешанная кациоттина Камамбер Артишоки Чеддер Лук Коппа Парма Кресченца Эмменталь Фета Фета Фиор ди латте Сливочный сыр Сливочный сыр Грантай Сливочный сыр Грантай Сливочный сыр Фиор ди латте Сливочный сыр Fontina Баклажаны Мортаделла Моцарелла Буффало Моцарелла коровья Моцарелла Арахисовое масло Кокосовое масло Подсолнечное масло Кукурузное масло Оливковое масло Оливковое масло первого отжима Соевое масло Черные оливки Зеленые оливки Бекон Панеттоне Жареный картофель Пармезан Паштет из печени Пекорино Пекорино романо Сицилийский пекорино Перец Перец Сырые помидоры черри Ветчина вареная, ветчина ветчина, гамбуччо Проволоне Рикотта из буйвола Рикотта из овец Рикотта из коров Робиола Рукола Саламе Брианца Саламе охотник Саламе Фелино Салями Милано Сала me Napoli Томатный кетчуповый соус Свежая свиная колбаса, сырая Свежее свиная колбаса, сушеный Scamorza Speck Шпинат Страккино Сало или сало Таледжио Тунец Куриное яйцо, цуккини

Количество (г) калорийная пицца
КДжоуль пицца .

• Перейти на страницу видео
• Перейти в раздел видео рецептов
• Смотрите видео на YouTube

и белки, но с меньшим количеством калорий, чем в традиционной пицце.



Пицца с высоким содержанием белка

Проблемы с воспроизведением видео? Перезагрузите видео с YouTube.

• Перейти на страницу видео
• Перейти в раздел видео рецептов
• Смотрите видео на YouTube

для больных целиакией



Картофельная пицца без глютена

Проблемы с воспроизведением видео? Перезагрузите видео с YouTube.

• Перейти на страницу видео
• Перейти в раздел видео рецептов
• Смотрите видео на YouTube

с картофелем вы получите более мягкое и легкое тесто для пиццы (без необходимости двойного закваски) с меньшим количеством калорий, чем в традиционной пицце.



Мягкая пицца с картофелем - Пицца с оливками и помидорами черри

Проблемы с воспроизведением видео? Перезагрузите видео с YouTube.

• Перейти на страницу видео
• Перейти в раздел видео рецептов
• Смотрите видео на YouTube

, она не только превращает эту пиццу в блюдо, подходящее для диеты больных целиакией, но и придает ей хорошую хрусткость и деревенский вкус.Попробуйте ее как альтернативу традиционной пицце.



Хрустящая пицца без глютена с гречкой

Проблемы с воспроизведением видео? Перезагрузите видео с YouTube.

• Перейти на страницу видео
• Перейти в раздел видео рецептов
• Смотрите видео на YouTube

Soft and Fast Pizzas Pizza by the Cut - Высокая и мягкая пицца Fast in the Pan - 15 минут Прочие злаки и производные Амарант Пшеничный крахмал Кукурузный крахмал Рисовый крахмал Модифицированный крахмал Овсяный крахмал Булгур Цельнозерновые Кукурузные хлопья Крекеры Овсяные отруби Отруби Кукурузная мука Амарантовая мука Овсяная мука Мука буратто Мука полба Гречневая мука Кукурузная мука Кукурузная мука Просо Ячменная мука Мука из киноа Мелкая полба мука (Энкир) ) Рисовая мука Ржаная мука Мука из сорго Мука и манная крупа Мука из цельной пшеницы Мука из манитобы Мука для пиццы Сухарики из полбы Фокачча Орехи Пшеница или пшеница Зародыши пшеницы Жженая пшеница Гречневая палочка Овсяное молоко Рисовое молоко Кукуруза Майзена Солод Пшено Мюсли Ячмень Несвежий хлеб и Пита Хлеб Ячмень Караса макароны Рисовые макароны Макароны из цельной пшеницы Пиадина Маленькая полба Пицца Поп-кукуруза Выпечка Рис Квиноа Рис басмати Конвертированный рис Белый рис Рис из непросеянной муки Пропаренный рис Воздушный рис Рис Венеры Рожь и рогатая Ржаная крупа Семолина Семолина Сорго Спагетти из полбы Тефф Tigelle Triticale ДРУГИЕ ИЗДЕЛИЯ ЗЕРНОВЫЕ И ПРОИЗВОДНЫЕ Категории Еда Алкоголики Мясо Крупы и производные Подсластители Сладости Субпродукты Фрукты Сухофрукты Молоко и производные Бобовые Масла и жиры Рыба и рыбные продукты Салями Специи Овощи Рецепты для здоровья Закуски Хлеб, Пицца и Бриоши Первые блюда Сладости и салаты Вторые блюда и десерты Мороженое и шербеты Сиропы, ликеры и граппа Основные приготовления ---- На кухне с остатками Карнавальные рецепты Рождественские рецепты Диетические рецепты Легкие рецепты Женский день, День матери, День папы Функциональные рецепты Международные рецепты Пасхальные рецепты Рецепты для больных целиакией Рецепты для диабетиков Праздничные рецепты Рецепты на День святого Валентина Вегетарианские рецепты Белковые рецепты Региональные рецепты Веганские рецепты