Под редакцией доктора Джованни Четта
- Минимальная мышечная сила, максимальный контроль над телом (со стороны оператора). Вопреки тому, что может показаться после прочтения предыдущего пункта, эта техника не требует использования мышечной силы, что, наоборот, контрпродуктивно. Оператор, выполняющий этот массаж, не обязательно должен иметь крепкое и энергичное телосложение, но должны научиться безупречно пользоваться своим телом. Фактически, давление и тяга должны исходить исключительно от силы веса собственного тела. Таким образом, «мягкая» энергия достигает рук, что очень полезно, так как нижние конечности и таз используются в качестве амортизаторов (заземления). Кроме того, это позволяет держать руки расслабленными на протяжении большей части процедуры, что является незаменимым фактором, позволяющим им «слушать». Плечи и верхние конечности будут иметь единственную задачу - передавать массируемому человеку силу тяжести, модулируемую нижними конечностями в соответствии с показаниями рук (датчиков). Другими словами, движения оператора, чтобы быть эффективными, должны выполняться с чувствительностью и расслаблением, координацией, легкостью, плавностью, естественностью, как в «тайцзи-цюань». Очевидно, что этот массаж выполняется в состоянии максимально хорошего состояния. -быть одновременно массируемым лицом и оператором.С другой стороны, остается задать вопрос, как на самом деле можно проводить терапевтическое вмешательство, когда оператор устает, чувствует себя некомфортно или не очень сконцентрирован.
- Медленная скорость, глубокое дыхание. Опыт показывает, что поспешный, «мимолетный» контакт в основном передает тревогу и страх контакта с массажем; а это ведет в противоположном направлении к нашей цели. С другой стороны, рука оператора, чтобы быть эффективной, должна в первую очередь передавать безопасность и доверие. Для этого необходима прочная поддержка ногами на земле и четкий и в то же время расслабленный контакт с массируемым человеком. ... проходить спокойно, без спешки, чтобы субъект мог их предсказать. В параграфе «Мануальные навыки и механизмы« действия классического массажа »мы уже описали, насколько глубокие и медленные или статические ручные навыки благоприятствуют преобразование «гель в золь» основного вещества соединительной фасции и, стимулируя механорецепторы Руффини (особенно касательные силы) и часть интерстициальных рецепторов, они вызывают - путем активации парасимпатической нервной системы - мышечное и психическое расслабление, в то время как диаметрально противоположный эффект определяется быстрыми и энергичными маневрами (которые вместо этого стимулируют тельца Пачини и Пачиниформ).
Дыхание задает темп. Сначала мы синхронизируем наше дыхание с дыханием человека, которому делают массаж, а затем, в соответствующее время - или когда мы создадим «раппорт» с ним (как в сеансе гипноза, человек, которому делают массаж, однажды создал доверительные отношения со своим оператора, расслабляясь, он позволяет себе руководствоваться этим даже бессознательно) - мы начнем с изменения нашего дыхания, чтобы направлять его, делая его все более свободным, спонтанным и глубоким. Следует подчеркнуть, что массаж в этом значении дыхательной гимнастики играет фундаментальную роль в «тонкой настройке» этой жизненно важной функции, которая легко имеет тенденцию изменяться под тяжестью стресса, малоподвижного образа жизни и проблем с осанкой, типичных для современной жизни.
NB: быстрые и энергичные мануальные навыки будут использоваться исключительно в ситуациях, когда требуется быстрое «пробуждение» как мускулов, так и внимания (например, перед гонкой) или когда требуется восстановление или повышение локальной чувствительности (например. при поражении периферической нервной системы). - Мультиэффект: для достижения максимальной эффективности часто одновременно используются основные ручные навыки, что определяет комбинированный мультиэффектный ручной навык (например, разминание + сжатие + мобилизация суставов или тяга + растяжение + раскачивание).
- Максимальная концентрация оператора, максимальное оставление испытуемым. Из того, что написано до сих пор, ясно, что эффективность оператора должна быть максимальной. И, как мы видели, это достигается за счет снижения ритма нашего мозга. Что нужно сделать, так это войти в измерение, которое касается только оператора и массажируемого, отделившись от всего остального. Так начинается безмолвное общение, в котором единственными существующими реальностями являются мы и его тело, которое говорит с нами через температуру, цвет, эластичность и толщину кожи, напряжение и трофику мускулов и соединительной фасции, форму. костей, свободу движений суставов и т. д. В то же время наши руки, касаясь каждой части его тела, позволяют субъекту «отзеркаливать» себя, узнавать себя, в конечном итоге предоставляя ему возможность прийти в сознание, а также его ригидность и контрактуры, даже собственное правильное изображение тела (последний элемент фундаментальной важности в таких случаях, как булимия и анорексия). Как учил нас д-р М. Х. Эриксон, любопытство должно быть в основе терапевтический процесс. сначала "войти" в реальность субъекта, понимая его потребности, а затем действительно заботясь о нем. В этот момент субъект, наконец, чувствует если его поймут, выслушают, он ответит нам взаимностью, доверившись нам. Это создаст «раппорт» или «связь», которая позволит нам «втянуть» массажируемого руками в лучшую реальность, с большим самочувствием, удовольствием и расслаблением. Но для достижения этого необходимо поддерживать и питать возникшего "взаимопонимания", нам придется постоянно поддерживать свое любопытство к его реакциям, только так, по сути, мы сможем реагировать на них, адаптируя свои действия наилучшим образом, оптимизируя конечный результат .
Активное участие массируемого лица он потребуется при выполнении техник PNF (для оптимизации растяжения мышц) и активных проприоцептивных мобилизаций (таким образом, максимизируя их эффективность).
В заключение, научная подготовка, технические способности и сочувствие являются незаменимыми и неотъемлемыми элементами при выполнении этого массажа. Помимо одного из этих факторов, неизбежно теряется большая часть преимуществ и результатов, достигаемых с помощью этой терапевтической методологии. Страсть и преданность делу также являются необходимыми факторами. для изучения этого изобразительного искусства.
- Ловкость массажа
- Массаж и работа с телом T.I.B.
- Массаж: история, польза, показания и противопоказания массажа.
- Виды массажа: лечебный массаж, гигиенический массаж, эстетический массаж, спортивный массаж.
- Классический массаж: механизмы действия и техники массажа
- Неестественный образ жизни и среда обитания
- Сила визуализации, стресса и нейроассоциативной обусловленности
- Фундаментальная роль тела и прикосновения
- Соединительно-миофасциальная система
- Миофасциальная соединительная система и ДОМС
- Тиксотропия и тенсегрити
- Тенсегрити человеческого тела
- Глубокие обертывания и массаж и Bodywork TIB (MATIB)
- TIB Massage & Bodywork: для чего это нужно и как это делать
- Сеанс массажа и тела TIB (MATIB)
- Массаж и работа с телом TIB (MATIB)
- The Massage & Bodywork TIB (MATIB) - Результаты
- TIB Massage & Bodywork: выводы
.jpg)
