Миофасциальная соединительная система и ДОМС

Под редакцией доктора Джованни Четта

3) Цилиндр, расположенный спереди внутри глубокой полосы, называемой висцеральная или внутренняя фасция, представляет собой фасциальный столбик, образующий средостение, простирающийся от рта к анальному отверстию через различные части со схожей структурой и эмбриологией.Некоторые исследователи считают, что эта фасция является одной с глубокой.

4) Задний цилиндр, расположенный в глубокой фасции и расположенный позади висцеральной фасции, представляет собой менингеальная фасция который охватывает всю центральную нервную систему.
Удаление затылочной кости приводит к твердой мозговой оболочке, верхней начальной точке менингеальной фасции, которая простирается вниз примерно до 2-го крестцового позвонка через дуральный мешок (содержащий паутинную оболочку, мягкую мозговую оболочку, спинной мозг, крестцовый мозг, шипастые корни спинного мозга, нервы конского хвоста и спинномозговая жидкость) Менингеальная фасция выполняет защитную и питательную функцию центральной нервной системы.
Соединительная фасция и мышцы анатомически и функционально составляют миофасциальную систему, играющую фундаментальную роль в системе равновесия и позы. На самом деле это миофасциальная ткань, которая представляет собой самый большой сенсорный орган нашего организма, именно от нее центральная нервная система получает в основном афферентные (сенсорные) нервы. в целом, он был обнаружен в большом количестве в фасции вплоть до висцеральных связок, а также в твердой мозговой оболочке головного и спинного мозга (дуральный мешок). Следует учитывать, что в мышечной иннервации кибернетической системы человека сенсорные волокна формируются только на приблизительно . 25% от хорошо известных рецепторов Гольджи, Руффини, Пачини и Пачиниформ (волокна типа I и II), а вся остальная часть происходит от "интерстициальные рецепторы"(Волокна типа III и IV). Эти небольшие рецепторы, которые в основном образуют свободные нервные окончания, помимо того, что они наиболее многочисленны в нашем организме, встречаются повсеместно (их максимальная концентрация находится в надкостнице) и, следовательно, присутствуют как в мышечных промежутках, так и в фасции. Около 90% из них демиенизированы (тип IV), а остальные имеют тонкую миелиновую оболочку (тип III).

Человек - это по преимуществу кибернетическая система: 97% нисходящих моторных волокон в спинном мозге участвуют в модальности кибернетического процесса, и только 3% зарезервированы для преднамеренной деятельности (Galzigna, 1976). Кибернетика - это наука об обратной связи, тело должно момент за моментом знать состояние окружающей среды, чтобы иметь возможность мгновенно занять соответствующее положение для выполнения процесса. Смысл никогда не может быть отделен от движения: «Бытие и функционирование неразделимы», Морен. Отражение - это главный путь.

«Интерстициальные» рецепторы действуют «медленнее, чем рецепторы типов I и II, и в прошлом в основном считались ноцицепторами, термо- и хеморецепторами. В действительности многие из них являются мультимодальными и в большинстве своем являются механорецепторами, которые можно разделить на две подгруппы. , основанный на их пороге активации через стимулы давления: низкопороговое (LTP) и высокопороговое давление (HTP) - Mitchell & Schmidt, 1977 г. Активация при определенных патологических состояниях интерстициальных рецепторов, чувствительных как к боли, так и к механическим стимулам ( в основном HTP) может вызывать болезненные синдромы при отсутствии классических нервных раздражений (например, компрессии корня) - Chaitow & DeLany, 2000.
Эта сенсорная сеть, помимо афферентной сенсорной функции позиционирования и движения сегментов тела, посредством интимных связей влияет на вегетативную нервную систему в отношении функций, таких как регулирование артериального давления, сердцебиения и дыхания, путем настройки. их, очень точно, к местным тканевым потребностям. Активация интерстициальных механорецепторов действует на вегетативную нервную систему, заставляя ее изменять местное давление артериол и капилляров, присутствующих в фасции, тем самым влияя на прохождение плазмы из сосудов во внеклеточный матрикс, таким образом изменяя местную вязкость (Kruger, 1987). ). интерстициальных рецепторов, а также рецепторов Руффини, способен повышать тонус блуждающего нерва, вызывая глобальные изменения на нервно-мышечном, кортикальном, эндокринном и эмоциональном уровнях, касающиеся глубокого и полезного расслабления (Schleip, 2003).

«Мышечная болезненность с отсроченным началом» или «мышечная болезненность с отсроченным началом», также называемая «мышечная лихорадка», впервые описанная в 1902 году Теодором Хафом, обычно проявляется примерно через 8-24 часа после окончания «интенсивной физической активности. обычно после длительного периода бездействия или после занятия необычной спортивной дисциплиной; DOMS особенно благоприятствует чрезмерным эксцентрическим сокращениям мышц, например, из-за тормозных усилий. Также при пальпации и растяжении он может сопровождаться отеком мышц и увеличиваться до тех пор, пока достигает пика через 24-36 часов, а затем прекращается в течение следующих 3-5 дней (Nosaka, 2008). Таким образом, DOMS явно отличается от «острой и немедленной болезненности из-за локализованных макроскопических (миофасциальных) поражений мышц, таких как растяжение и слезы.
Принято относить эти боли к наличию молочная кислота но на самом деле последние полностью утилизируются через несколько минут после окончания усилий, даже если они производятся в больших количествах (Kokkinos, 2009). Настоящая причина этой болезненной симптоматики заключается в том, чтобы ссылаться на утратструктурное повреждение миофиламентов (в особенно на уровне дисков Z) и соединительной ткани мышечной фасции. Эти микроповреждения активируют воспалительный процесс, который занимает несколько часов, чтобы полностью развиться, и, следовательно, сенсибилизируют ноцепторы (включая интерстициальные рецепторы); это объясняет задержку в появление симптомов (Nosaka, 2008).
Лечение, способное увеличить приток крови к пораженным мышцам (массаж, умеренная физическая активность, горячая ванна, сауна и т. Д.), Способствует более быстрому разрешению DOMS (Kokkinos, 2009).

Другие статьи по теме «Миофасциальная соединительная система и DOMS»

1. Соединительно-миофасциальная система
2. Массаж и работа с телом T.I.B.
3. Массаж: история, польза, показания и противопоказания массажа.
4. Виды массажа: лечебный массаж, гигиенический массаж, эстетический массаж, спортивный массаж.
5. Классический массаж: механизмы действия и техники массажа
6. Неестественный образ жизни и среда обитания
7. Сила визуализации, стресса и нейроассоциативной обусловленности
8. Фундаментальная роль тела и прикосновения
9. Тиксотропия и тенсегрити
10. Тенсегрити человеческого тела
11. Глубокие обертывания, массаж и бодибилдинг TIB (MATIB)
12. Мануальный массаж
13. Руководство по массажу и работе с телом TIB (MATIB)
14. TIB Massage & Bodywork: для чего это нужно и как это делать
15. Сеанс массажа и тела TIB (MATIB)
16. Массаж и работа с телом TIB (MATIB)
17. The Massage & Bodywork TIB (MATIB) - Результаты
18. TIB Massage & Bodywork: выводы