ПАССИВНАЯ ТЕХНИКА ПРИ МИОФАСЦИАЛЬНОЙ ОТСЛОЙКЕ: НИЖНИЕ КОНЕЧНОСТИ - 12 ОТДЕЛ - - СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ

Главная / спорт и здоровье / 2021

Пассивная техника при миофасциальной отслойке: нижние конечности

Различные позиции для техники Инсульт на илеотибиальном тракте тензорной мышцы Fascia Lata.

Там Инсульт становится более энергичным с этим зачистка ТФЛ через кулак, модулируя давление через опору тела оператора.

Зачистка TFL, варьируя положение конечности спортсмена.

Использование локтя для отделения TFL от латеральной мышцы Васто в разных положениях, всегда в оптике пассивный.

Отслоение TFL от подкожной соединительной ткани и от прикрепления двуглавой мышцы бедра.

Инсульт со стабилизацией SIAS - Superior Anterior Iliac Spine - и начальным отделением приводящей мышцы от подкожной фасции.

Другие техники отслойки приводящей мышцы предплечья и ладони; различаются постепенно угол раскрытия колена и попросите одновременно отвести и отвести бедро. В случае чрезмерного вращения таза стабилизируйте SIAS.

Обработка приводящих мышц большими и пальцами рук; локоть, если «требуется глубокое воздействие. Наконец, отслойка от прикрепляющих сухожилий гусиной ноги».

Твист-энд-ролл для приводящей мышцы оператор перемещает вперед назад конечность лежит на боку или просит спортсмена слегка сжаться, прижав ступню к боку.