Массаж и работа с телом TIB (MATIB)

Под редакцией доктора Джованни Четта

Использование смазки

Адекватное использование смазки, например масла, дает несколько преимуществ во время массажа и работы с телом. Масло с правильной вязкостью (не слишком жидкое, например, масло сладкого миндаля) позволяет эффективно чистить щеткой и разминать, как легкие, так и очень глубокие, избегая ссадин и воспалений поверхностных тканей. Незначительная текучесть позволяет создать трение (с последующим нагреванием обрабатываемой области), что способствует разрешению миофасциальных спаек, не вызывая повреждения кожи, тем самым вызывая меньшую боль; действие становится более приятным и эффективным.Кроме того, с опытом, смазка способствует более точному и легкому исследованию миофасциальной ситуации, позволяя лучше следить за тенденцией и состоянием волокон.
Еще одно преимущество масла заключается в том, что оно может передавать эфирные масла со специфическими функциями (например, лавандовое, зверобой и т. Д.).
Хорошее массажное масло можно легко приготовить, добавив одно или несколько эфирных масел в концентрации 1-2% к масляной основе (20 капель эфирного масла соответствуют примерно 1 мл). Чтобы защитить как массажер, так и массажер, рекомендуется использовать натуральные масла, избегая смазок, содержащих парафины, углеводороды и т. Д. так же хорошо, как убедиться в качестве и правильном количестве любых используемых эфирных масел.
Масло необходимо наносить после нагревания в руках, всегда начиная с самой большой поверхности, чтобы способствовать более однородному распределению, оставляя концы немного «скользкими», чтобы обеспечить хорошее выполнение тяги.
В заключение, несомненно, практика показывает, что разумное использование натурального масла или крема является ценным подспорьем в «повышении» эффективности ручного лечения.

Специализации массажа и тела TIB

TIB по массажу и работе с телом (MATIB) состоит из трех специализаций:

• МАТИБ Оздоровление с преимущественно профилактическими характеристиками, максимальное улучшение общего самочувствия и антистресс. Техника и ручные навыки MATIB Wellness составляют основу следующих двух специальностей.
• MATIB Professional решает конкретные скелетно-фасциальные, нейродегенеративные, висцеральные, психологические проблемы и т. Д. С помощью передовых мануальных навыков, а также соответствующего синергетического применения MATIB Wellness в сочетании с другими терапиями (например, фармакологическими) и методами реабилитации.
• MATIB Sport заключается в конкретном применении MATIB Wellness и Professional в соревновательном и любительском спорте на основе фазы (до инфра-после гонки) и во взаимодействии с другими методами (например, спортивная подготовка) и соответствующими видами лечения.

Благодаря своим характеристикам, методика TIB Massage & Bodywork, помимо максимальной эффективности на профилактическом уровне и улучшения самочувствия, способна решать, даже в идеальной синергии с другими методами лечения, широкий спектр проблем. между которыми:

• Проблемы со скелетно-мышечной системой (боль в шее, боль в спине, лопаточно-плечевой периартрит, боль в спине, радикулит, болезнь диска, межпозвоночная грыжа, артроз, реактивные рубцы и т. Д.)
• Проблемы с кровообращением (венозный и лимфатический застой, гипертония и т. Д.)
• Психическое восстановление баланса и нейро-регенерация (стресс, тревога, депрессия, бессонница, фобии и панические атаки, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона и Альцгеймера, старческое слабоумие и т. Д.)
• Нарушения со стороны внутренних органов, либидо, фертильности и менструального цикла
• Беременность (боль, проблемы с кровообращением, безысходность, стресс и т. Д.)
• Нарушения восприятия тела (DCA, анорексия, булимия и т. Д.)
• Третий и четвертый возраст (артроз, остеопороз, боль, телесное отчаяние и т. Д.)
• Раннее детство (облегчение травмы отстраненности, удовлетворение жизненной потребности в контакте, улучшение физического и умственного развития)
• Психофизические проблемы, связанные со спортом и оптимизацией спортивных результатов, в сочетании с программами тренировок и т. Д.

Пример сеанса оздоровительного массажа и работы с телом TIB

Описать сеанс массажа словами и фотографиями можно только преуменьшением. Цель, изложенная в этом параграфе, состоит только в том, чтобы дать представление, хотя и очень ограниченное. Изображенные маневры представляют собой небольшую часть из более чем сотни, которые являются частью метода.
Идеальная среда для проведения сеанса этой процедуры - теплая (температура тела массируемого человека в результате сильного расслабления также может упасть на 2 ° C в конце процедуры) и комфортная. нейроассоциативные причины уже описаны, важно наличие музыкального фона, очень приятного для человека, и, возможно, использование в натуральном масле, которое действует как смазка, столь же приятной сущности (очевидно, с использованием музыки или духов, уже связанных с массаж с неприятным настроением был бы как минимум не очень функциональным).
Цель каждого сеанса - добиться максимальной эффективности.. Стандартных последовательностей не существует, потому что массаж всегда должен быть адаптирован к получателю в этот конкретный момент. Таким образом, только в общем можно сказать, что массаж начинается в положении лежа на спине, особенно во время первых сеансов, чтобы иметь возможность лучше общаться и, следовательно, проверять реакцию на наши мануальные навыки; положение лежа на спине лучше всего подходит для «калибровки» параметров и потребностей испытуемого, задавая явные вопросы и расшифровывая его язык тела. Также с этой целью вначале проводятся пассивные проприоцептивные мобилизации на нижних конечностях, верхних конечностях, шее и челюсти. Часть тела, с которой начинается фактический массаж, - это та, которая имеет меньшую защиту, т.е. поэтому легче установить положительный первый контакт. Как правило, оптимально начинать со ступней как с точки, наиболее удаленной от головы, которая представляет собой «контроль». Кроме того, ступни регулируют тонус постуральных мышц: последние, по сути, автоматически вступают в действие, когда вес тела давит на ступни (внешние проприоцептивные нейросенсорные сигналы), и наоборот, они имеют тенденцию расслабляться, когда ступни, в свою очередь, расслабляются. Затем, как можно более непрерывным потоком, нижние конечности массируются «живот - включая диафрагму (часто одновременно сокращенную и втянутую) - грудь, руки и верхние конечности, плечи, шею и лицо. Затем в положении лежа со спины и плеч снова спуститесь к ступням, проходя через руки и верхние конечности, ягодицы и нижние конечности.

1. Руководство по массажу и работе с телом TIB (MATIB)
2. Массаж и работа с телом T.I.B.
3. Массаж: история, польза, показания и противопоказания массажа.
4. Виды массажа: лечебный массаж, гигиенический массаж, эстетический массаж, спортивный массаж.
5. Классический массаж: механизмы действия и техники массажа
6. Неестественный образ жизни и среда обитания
7. Сила визуализации, стресса и нейроассоциативной обусловленности
8. Фундаментальная роль тела и прикосновения
9. Соединительно-миофасциальная система
10. Миофасциальная соединительная система и ДОМС
11. Тиксотропия и тенсегрити
12. Тенсегрити человеческого тела
13. Глубокие обертывания и массаж и Bodywork TIB (MATIB)
14. Ловкость массажа
15. Сеанс массажа и тела TIB (MATIB)
16. Массаж и работа с телом TIB (MATIB)
17. The Massage & Bodywork TIB (MATIB) - Результаты
18. TIB Massage & Bodywork: выводы