Обычно сухие волосы наблюдаются, когда секреторная активность сальных желез, присутствующих в коже головы, резко снижается; следовательно, плохо смазанные волосы выглядят заметно сухими, засушливыми и тусклыми.
На сухость волос может повлиять бесчисленное количество факторов: атмосферные воздействия (соленая вода, ветер, ультрафиолетовые лучи и т. Д.), Раздражители (цветные красители, хлор в бассейне), патологии (гипер / гипотиреоз, болезнь Хашимото), низкое белковое питание и т. Д. недостаток витаминов и незаменимых жирных кислот, чрезмерное мытье, использование агрессивных или неподходящих для вашего типа волос шампуней.
Публикуемый материал предназначен для обеспечения быстрого доступа к общим советам, предложениям и средствам, которые врачи и учебники обычно предоставляют для лечения сухих волос; такие показания никоим образом не должны заменять мнение лечащего врача или других медицинских специалистов в секторе, которые лечат пациента.
Что делать
- Вымойте волосы нежными и легко смываемыми шампунями, не содержащими резких духов, красителей и консервантов.
- После мытья нанесите на волосы кондиционер или крем, в состав которых входят увлажняющие, смягчающие и противодействующие покраснению активные ингредиенты. Вкратце напомним, что сухие волосы обычно сопровождаются выраженной гиперчувствительностью на уровне кожи головы, иногда вызывающей местное раздражение, шелушение и жжение.
- Так называемые несмываемые продукты, которые следует наносить после мытья головы, обеспечивают глубокое увлажнение волос, не делая их жирными.
- После мытья головы мы рекомендуем нанести питательную маску для волос, которую следует оставить на несколько минут перед удалением. Вместо этого перед мытьем следует наносить маски для волос, сделанные своими руками (например, с яйцом, йогуртом и оливковым маслом).
- Отдавайте предпочтение косметическим продуктам, в состав которых входит серицин, протеин шелка, способный положительно взаимодействовать с поверхностью волос посредством механизмов биоадгезии. Благодаря этим процессам серицин оказывает чрезвычайно положительный эффект, поскольку он создает защитную эластичную пленку вокруг стержня, увеличивая толщину и увлажнение сухих волос.
- Осторожно расчешите сухие волосы, стараясь не тянуть их: для этого мы рекомендуем использовать расческу с широкими зубьями.
- При необходимости нанесите лосьоны на основе кератина для укрепления волос (эффективное средство для увеличения густоты по всей длине).
- Особенно летом рекомендуется наносить на сухие волосы спреи или лосьоны, содержащие солнцезащитные и увлажняющие вещества.
- Часто подстригайте волосы, чтобы избавиться от секущихся кончиков.
Чего не делать
- Используйте фиксирующие средства (гели, пены, лаки): эти косметические средства не только раздражают кожу головы, но и способствуют прилипанию пыли и загрязнений на волосах, что еще больше ухудшает состояние сухих волос.
- Окрашивание, обесцвечивание и перманент: эти профессиональные процедуры подрывают структуру волос в целом и сухих в частности; поэтому их категорически не рекомендуют (особенно при наличии непослушных волос).
- Используйте фен очень близко к волосам: слишком горячий воздух от фена и чрезмерная близость к волосам способствуют дальнейшему обезвоживанию волос.
- Слишком частое мытье: в отличие от жирных волос, сухие волосы не любят мыть слишком часто. Шампуни, вода, кондиционеры и другие косметические продукты при слишком частом использовании ослабляют волосы, делая их более склонными к ломкости.
- Используйте большое количество шампуня: в дополнение к нечастому мытью сухих волос требуется небольшое количество шампуня.
- Укладывайте электрическими бигуди, пластинами и специальными утюжками для локонов: поскольку это настоящие средства пыток для сухих волос, настоятельно рекомендуется избегать их использования. Для завивки волос рекомендуется использовать старые средства: обычные бигуди (без использование тепла) очень подходят и довольно деликатны для сухих волос
- Плавайте в бассейне или в соленой воде без шапочки: рекомендуется всегда надевать резиновую шапочку перед выходом в море, чтобы соленая вода (или богатая хлором, если вы предпочитаете бассейн) не повредила сухие волосы.
Что есть
- Ешьте много фруктов и овощей, так как они богаты антиоксидантами (витамином С и Е).
- Отдавайте предпочтение продуктам, богатым незаменимыми жирными кислотами (ω 3 и ω ‰‰ 6), в которых много рыбы (лосось, треска, сардины, скумбрия) и сухофруктов (грецкие орехи, миндаль, арахис).
- При необходимости дополнить рацион витаминными добавками.
Что НЕ есть
- Нет никаких научных доказательств того, что еда способствует ухудшению сухости волос. Рекомендуется здоровая, сбалансированная диета, богатая фруктами, овощами и с низким содержанием жиров.
Природные лекарства и средства правовой защиты
- Смазка волос специальными продуктами, в том числе натурального происхождения, чрезвычайно важна для глубокого увлажнения и питания сухих волос. Натуральные косметические препараты, безусловно, деликатные для сухих волос, могут быть приготовлены из активных ингредиентов, извлеченных из этих растений:
- Altea: его богатство крахмалом, пектинами, флавоноидами и слизью придает увлажняющие, смягчающие и противовоспалительные свойства продукту, в который он добавлен.
- Rosa centifolia: экстракт этого овоща (богатый флавоноидами, антоцианами и пектинами) - натуральное средство, очень подходящее для сухих волос благодаря своим увлажняющим и восстанавливающим свойствам.
- Василек: полисахариды, содержащиеся в препарате, после адсорбции значительного количества воды увлажняют волосы, постепенно подавая воду на стержень каждого отдельного волоса.
- Растительные масла в целом (например, масло сладкого миндаля, масло зародышей пшеницы, масло семян арганы): их можно использовать для приготовления маски для волос или горячего компресса для сухих волос.
- Даже майонез можно наносить на сухие волосы, чтобы глубоко их питать. Нанесите достаточное количество средства на влажные сухие волосы и через 10-20 минут смойте мягким шампунем.
- Фиксирующий лосьон на основе пива: этот напиток - панацея от сухих волос (для местного применения). Распределяясь по коже головы, пиво придает волосам сияющий, живой и, прежде всего, здоровый вид.
Фармакологическое лечение
- Лекарства не нужны для лечения сухих волос: если заболевание связано с гипотиреозом, гипертиреозом или болезнью Хашимото, очевидно, что необходимо следовать специальному медикаментозному лечению основной проблемы.
Профилактика
- Аккуратно расчешите сухие волосы, чтобы они не ломались.
- Нечасто умывайтесь мягкими шампунями.
- Избегайте завязывания волос тугими резинками.
- Не подвергайте себя воздействию солнечных лучей, пока не нанесете на волосы защитное средство.
Лечебные процедуры
- За исключением патологических случаев сухости волос (в зависимости, например, от медикаментозного лечения или основных заболеваний), нет необходимости вмешиваться в определенные медицинские процедуры.
- Особенно засушливые и непослушные сухие волосы могут потребовать более интенсивного лечения: парикмахеры и трихологи, несомненно, могут исправить это заболевание.
