Средства от ревматизма

Ревматизм определяется как некоторые неприятные симптомы, влияющие на суставную систему.
Почти всегда они характеризуются сильной болью (только при движении или даже в неподвижном состоянии), ригидностью и плохой общей функцией, иногда они иррадируют в мышцы, сухожилия, связки, кости и висцеральный уровень.

Они являются следствием некоторых ревматических заболеваний (дегенеративных, таких как артроз, воспалительных, таких как артрит) и патологий обмена веществ, в том числе наследственных (например, гиперурикемии / подагры, диабета и т. Д.).
Ревматизм поражает людей разных полов и возрастных групп в зависимости от причины. В абсолютном смысле в большей степени страдают пожилые люди.
К другим предрасполагающим факторам относятся: аутоиммунные заболевания, ожирение, некроз костей, переломы, остеомиелит и т. Д.
Не следует путать ревматизм с симптомами совершенно разных патологий, таких как: полимиозит, склеродермия, полимиалгия и т. Д.
Иногда они сопровождаются покраснением, припухлостью и отеком.
Средства бывают профилактическими и паллиативными; Первопричине ревматизма очень трудно полностью вылечиться.

Публикуемый материал предназначен для обеспечения быстрого доступа к общим советам, предложениям и средствам лечения, которые врачи и учебники обычно предоставляют для лечения ревматизма; такие показания никоим образом не должны заменять мнение лечащего врача или других медицинских специалистов в секторе, которые лечат пациента.

Что делать

• При наличии полноценного семейного анамнеза (особенно прямых родственников) тем, кто подозревает, что они могут заразиться определенными патологиями, вызывающими ревматизм (если возможно), следует принять специальные меры профилактики. Это может включать:
• Двигательная активность.
• Диета.
• Ранняя диагностика: в некоторых случаях это просто (например, при «остеоартрите»), в других - сложнее. Поскольку ревматизм является довольно типичными симптомами, первый диагноз может быть неправильным и привести к конкретному излечению.
• Решение проблемы: опять же, оно может варьироваться в зависимости от возбудителя. Некоторые заболевания можно вылечить или остановить, другие включают только борьбу с воспалением и болью. Лекарства можно разделить на:
• Гимнастика.
• Массажи и физиотерапия.
• Естественные вмешательства.
• Лекарства.
• Хирургические вмешательства.

Чего не делать

• Игнорируйте возможное наследование.
• Ведите малоподвижный образ жизни: подвижность способствует смазке суставов, механической стимуляции роста / поддержания и поддержке мышц (за счет облегчения самого сустава).
• Занятия спортом на пределе разумности: давайте не будем забывать, что с годами суставные хрящи не восстанавливаются с той же эффективностью.
• Не соблюдайте специфические методы лечения некоторых заболеваний:
• Диета: например, при диабете и ожирении.
• Лекарства: например, от гиперурикемии / подагры.
• В острой фазе практикуйте интенсивную двигательную активность: она может вызвать более интенсивный воспалительный процесс и потребовать более длительного периода заживления, что нарушит трофику мышечной системы.
• Отвергните априори возможность постоянного лечения.
• Отказ от занятий специальной гимнастикой, массажем, реабилитацией или хирургическим вмешательством: существует риск ухудшения общего состояния и большей подверженности других суставов ревматизму.

Что есть

Диеты против ревматизма не существует, хотя некоторые патологии обмена веществ можно контролировать, прежде всего, с помощью пищевой терапии.
В частности, диета необходима при:

• Гиперурикемия / подагра: в прошлом рекомендовали диеты с очень низким содержанием пуринов, которые являются молекулами, в основном ответственными за синтез мочевой кислоты. Последние, накапливаясь в суставах, вызывают ревматизм при подагре. Сегодня мы предпочитаем более эффективные фармакологические методы лечения и избегаем жестких диет, удерживая вес под контролем.
• Сахарный диабет 1 и 2 типа: декомпенсированный диабет связан со всеми типами заболеваний, включая ревматизм. Это необходимо:
• Придерживаться диеты, включающей минимальный процент переносимых организмом углеводов.
• Употребляйте порции с умеренной гликемической нагрузкой.
• Отдавайте предпочтение продуктам с низким гликемическим индексом.
• Исключите продукты, богатые рафинированными углеводами, и увеличьте количество клетчатки.
• Ожирение: как и диабет, оно также предрасполагает к ревматизму. Оно коррелирует с увеличением воспаления в крови, увеличением нагрузки на суставы, большей предрасположенностью к различным патологиям и т. Д. Это необходимо:
• Придерживаться низкокалорийной, но сбалансированной диеты, связанной с практикой двигательной активности.

Во всех случаях также рекомендуется:

• Содействуйте потреблению незаменимых жирных кислот омега-3: они несут ответственность за уменьшение системных воспалений и борются со всеми типами метаболических патологий. Им богаты голубая рыба (сардины, скумбрия, скумбрия, аллеттерато и т. Д.), Водоросли, некоторые масличные семена (лен, киви, виноградные косточки и т. Д.) И связанные с ними экстракционные масла.
• Оптимизируйте потребление других противовоспалительных молекул:
• Витамины и минералы: витамин A (овощи и красно-оранжевые фрукты, молочные продукты), витамин C (кислые фрукты, перец, салат), витамин E (зародыши злаков и масличные семена), цинк и селен (мясо, печень, моллюски, молочные продукты). продукты).
• Полифенолы: все овощи, фрукты, масличные семена, цельнозерновые и бобовые.

Что НЕ есть

Нет списка не рекомендуемых продуктов.
Однако может быть полезно избегать:

• Диеты, богатые консервированными или приготовленными продуктами
• Одноразовые диеты.
• Веганские или чисто плотоядные диеты.
• Избыток алкоголя.
• Избыток насыщенных жиров: сосиски, гамбургеры, жирные сыры, сливки и др.
• Избыток гидрогенизированных жиров: сладкие закуски, картофель фри, другие соленые закуски, коммерческая выпечка и т. Д.
• Избыток сладкого: фасованный и неупакованный.
• Избыток омега-6 жирных кислот по сравнению с омега-3: они в основном содержатся в некоторых семенах сухофруктов, поэтому рекомендуется выборочно увеличивать количество омега-3, принимая продукты из персика и определенные семена / масла.

NB. Последние четыре группы питательных веществ, если присутствуют в избытке, имеют тенденцию усиливать воспаление.

Природные лекарства и средства правовой защиты

Природные средства от ревматизма бывают разных видов:

• Добавки: в основном на основе омега-3 и гамма-линоленовой кислоты (омега-6 не обязательна). Причины те же, что описаны в параграфе «Что есть».
• Фитотерапия: основанная на использовании экстрактов или целых растений, она в основном обладает противовоспалительным действием. Наиболее часто перорально используются:
• Босвеллиевая кислота.
• Куркумин.
• Коготь дьявола (не без побочных эффектов).
• Двигательная активность: регулярная, не очень интенсивная, смешанного типа (аэробная и силовая, взвешенная по делу). Он должен быть направлен на:
• Поддержание мышечной работоспособности.
• Совместная подвижность.
• Массаж и физиотерапия: особенно полезны там, где двигательная активность неосуществима из-за: боли, отсутствия мышечного тонуса и т. Д.
• Термальные процедуры и грязь: «влажное» тепло благотворно влияет на суставы. Медицинская причина неясна, но оба, похоже, снимают воспаление и боль.

Фармакологическое лечение

Фармакологические средства от ревматизма меняются в зависимости от патологии, которая их вызывает.
Категории:

• Нестероидные противовоспалительные препараты: также называемые НПВП, они в основном используются для уменьшения воспаления и боли. Их принимают внутрь. Вот несколько примеров:
• Парацетамол: например Ацетамол, Тачипирин, Санипирин, Эффералган, Нормафлю.
• Ибупрофен: например Бруфен, Момент, Субитене.
• Напроксен: например Алеве, Напросин, Прексан, Наприус.
• Индометацин: например Дифметр, Индом, Лиометацен.
• и т.п.

• Опиоидные обезболивающие: при слишком сильной боли. Их принимают внутрь.
  • Гидрокодон: например, Викодин (не продается в Италии).
• Кортикостероиды: используются в основном при артрите, они могут иметь различные побочные эффекты; однако они могут замедлить повреждение суставов. Эту функцию не выполняют НПВП:
• Преднизон: например, солпрен, дельтамгидрин.
• Дексаметазон: например Солдесам, Декадрон.
• и т.п.

• Иммуномодуляторы и антиартриты: они блокируют патологическое перерождение артрита:
• Пеницилламин: например Суфортан.
• Гидроксихлорохин: например, Плаквенил.
• Хлорохин: например, хлорохин, Cloroc FOS FN.
• и т.п.

• Гиалуроновая кислота и хондропротекторы: при пероральном приеме они должны способствовать поддержанию хрящевой ткани.

Путем местного применения или проникновения:

• Капсаицин: например, Qutenza. В мази для местного применения она используется для уменьшения боли.
• Метилпреднизолона ацетат: например, Медрол, Урбасон, Солю-Медрол. Это инфильтрация «кортикостероидов», которая используется в основном в коленном суставе.
• Гиалуронат натрия: например, инъекционный препарат Artz. Это анальгетический инфильтрат, который также используется в основном в коленном суставе.

Профилактика

Профилактика ревматизма довольно ограничена.
Начало зависит, прежде всего, от генетической предрасположенности человека.
Тем не менее, как время начала, так и тяжесть могут различаться в зависимости от поведенческих и экологических переменных.
Это необходимо:

• Поддерживайте нормальный вес.
• Обеспечение общего статуса питания.
• Обеспечьте хорошую работоспособность опорно-двигательного аппарата.
• Следите за любыми другими воспалительными заболеваниями.

Лечебные процедуры

Немедикаментозные методы лечения ревматизма зависят от возбудителя.
Чаще всего используется хирургический, который может потребоваться, особенно при наличии:

• Ревматоидный и подагрический артрит: когда кальцификаты суставов или отложения мочевого пузыря постоянно препятствуют движению и поэтому должны быть удалены.
• Артроз: для установки заменяющих протезов при истощении хрящевой и / или костной ткани.
• Реже в других ситуациях, но нет недостатка в пограничных случаях и исключениях.