Тендинит - это воспаление сухожилий. Это патологическое состояние в основном затрагивает структуры, связанные с наиболее часто используемыми суставами: колени, пальцы, локти, лодыжки и плечо.
ShutterstockНаиболее частыми причинами тендинита являются повторяющиеся с течением времени стрессы, травмы, постуральные пороки и перенапряжение.
Вне зависимости от происхождения воспаление проявляется болью, ощущением жжения, припухлостью и дефицитом силы мышц, связанных с сухожилиями.
Наличие тендинита устанавливается путем клинического обследования пациента, связанного с диагностической визуализацией (например, ультразвуком, ядерным магнитным резонансом и т. Д.).
льда на пораженный участок через равные промежутки времени в течение нескольких дней (примечание: вы можете обернуть несколько кубиков полотенцем или тканью, чтобы защитить кожу).