В этом видео мы предлагаем очень интенсивную 8-минутную схему, мы всегда будем использовать технику HIIT, стимулируя все мышцы, чередуя силовую работу с чисто аэробными упражнениями, и упражнения будут динамичными, со свободным телом и с использованием гантелей и гирь. .
КоробкаВыбор редакции
САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ
- Лучшие средства для снятия макияжа: какие выбрать и как ими пользоваться
косметические продукты - Метаболический контур с ножными браслетами
тренировка - Бычье сердце
субпродукты - Сколиоз как естественное отношение - Идиопатический сколиоз: старые и новые концепции, клинический случай
травматология - ФЕРРОФОЛИН ® Железо + фолиевая кислота
лекарства
- Лучшие средства для снятия макияжа: какие выбрать и как ими пользоваться