ПОСТУРАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА T.I.B.

Посылка

Основная проблема 21 века: как взять тело, которое было разработано для мира 70 000 лет назад, и адаптировать его к постиндустриальному миру, в котором мы живем »
Томас В. Майерс, 2007.

Именно «приняв» вызов », сразу же запущенный Томасом Майерсом, я собираюсь описать основные концепции и принципы, на которых, по моему мнению, должно быть основано постуральное перевоспитание и, в частности, постуральная гимнастика, чтобы быть максимально эффективными для решения конкретных проблем и потребностей сегодняшнего "индустриального человека, все более и более" интернет-танина ". Как и здоровая диета, гибкость мышц, сила мышц, подвижность суставов и двигательные навыки всегда были важными элементами для здоровья, выживания и эволюции человека.
Постуральная гимнастика TIB является результатом около 20 лет личных исследований и опыта в этой области, как в терапевтической, так и в спортивной областях. Основная цель этой работы - стать стимулом и пищей для размышлений для профессионалов и новичков, способствуя распространению важности правильной физической активности для общего благополучия человека.
Постуральная гимнастика TIB, как система Открытый исходный код, это постоянно развивающийся проект, в который любой желающий может внести свой вклад в соответствии с его руководящими принципами.

Ключевые идеи
Чтобы лучше прояснить принципы, на которых основана эта гимнастика, необходимо углубить некоторые основные принципы: "основы'.

Полная интеграция разума и тела

В 1981 году Р. Адер опубликовал том «Психонейроиммунология», окончательно санкционировав рождение «одноименной дисциплины».
Фундаментальный вывод касается единства человеческого организма, его психобиологического единства, которое больше не постулируется на основе философских убеждений или терапевтического эмпиризма, а является результатом открытия того, что столь разные части человеческого организма работают с одними и теми же веществами.
Развитие современных методов исследования позволило обнаружить молекулы, которые, по определению известного психиатра П. Панчери, составляют: "слова, фразы общения между мозгом и остальным телом". В свете недавних открытий, сегодня мы знаем, что эти молекулы, определенные нейропептиды, производятся тремя основными системами нашего организма (нервной, эндокринной и иммунной). Благодаря им эти три великие системы взаимодействуют друг с другом, как настоящие сети, не иерархически, а, в действительности, двунаправленным и широко распространенным способом; по сути образуя настоящую глобальную сеть.
На самом деле постоянно растущие открытия другой фундаментальной системы человеческого организма, соединительной системы, требуют расширения от психонейроэндокриноиммунологии (ПНЭИ) до психонейроэндокриноконнективной иммунологии (ПНЭИ).

Другие статьи по теме "Постуральная гимнастика T.I.B."

Соединительная сеть тенсегрити - постуральная гимнастика T.I.B. -

Сила расслабления - постуральная гимнастика T.I.B. -

Осанка и движения - постуральная гимнастика T.I.B. -

Постуральная и позная гимнастика

«Искусственная» среда обитания и образ жизни - постуральная гимнастика T.I.B. -

Постуральное перевоспитание T.I.B. -

Гимнастика максимальной эффективности - постуральная гимнастика T.I.B. -

Двигательное перевоспитание - постуральная гимнастика T.I.B. -

Постуральная гимнастика T.I.B. - Прочность и эластичность -

Постуральная гимнастика T.I.B. - гимнастика максимальной эффективности для современного мужчины

Респираторное перевоспитание - постуральная гимнастика T.I.B. -