Хрупкость капилляров

(в частности, витамин C и авитаминоз P), временные гормональные изменения (беременность, предменструальный период) и неправильные поведенческие привычки (чрезмерное пребывание на солнце, отсутствие физической активности, избыточный вес / ожирение и стресс).

Shutterstock

Менее многочисленны женщины, страдающие ломкостью капилляров по патологическим причинам (гиперадренализм, болезнь Кушинга, синдром Элерса-Данлоса, синдром Марфана) или ятрогенным (как при терапии кортикостероидами); также некоторые противозачаточные таблетки могут у некоторых предрасположенных женщин усугубить проблему.

более или менее обширные точечные кровоизлияния (петехии, синяки и гематомы), особенно на лице и ногах. Эта картина, когда она особенно очевидна, обозначает состояние, называемое пурпурой, при котором геморрагические проявления имеют тенденцию возникать спонтанно или после незначительной травмы.

, ломкость капилляров лечится, прежде всего, с помощью диетических и поведенческих вмешательств.

Благодаря своей эффективности, очень популярны пищевые и диетические продукты на основе ягод (малина, черника, ежевика, смородина и крыжовник), вишни, пурпурных слив и витамина С, к которым их часто добавляют - из-за их антиоксидантного действия - виноград и цитрусовые. сок, зеленый чай и тому подобное.

Тем не менее, в области питания иногда рекомендуются добавки с незаменимыми жирными кислотами омега-3 и, возвращаясь к популярным книгам по медицине, диета, особенно богатая цитрусовыми (в частности, концентрированным лимонным соком).

Фармакологическое лечение

В аптеках доступны лекарственные средства, содержащие некоторые активные ингредиенты растительного происхождения или производного происхождения, полезные для лечения ломкости капилляров. Классическими примерами являются витамин C (аскорбиновая кислота), эсцин (полученный из семян конского каштана), рутин или рутозид и гесперидин (биофлавоноиды, особенно представленные в цитрусовых - гесперидин - и гречиха - рутозид, которые обладают синергическим действием с витамином C; они улучшают здоровье коллагена и, следовательно, здоровья капилляров; они повышают эластичность венозной стенки и реабсорбцию отеков, а также полезны для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний благодаря гипотензивному, противовоспалительному и понижающему холестерин действию ).

Фитотерапия

Использование экстрактов пыльцы, красного винограда и других препаратов, богатых флавоноидами (центелла азиатская, черника, прополис, расторопша, гинкго билоба, метла мясника или метла мясника) широко используется в «области фитотерапии», и по этой причине они получили широкое распространение. капиллярное защитное действие. Флавоноиды часто обозначаются инициалами витамин P, в то время как в других случаях делается ссылка только на гесперидин; однако это неправильные термины.