Функциональная тренировка для тренировок где угодно, даже если вы в отпуске, на море или в горах. Обуздайте силу тяжести и свое тело без какого-либо оборудования. Приготовьтесь задействовать все группы мышц с помощью восьми сложных многосуставных упражнений.
Выбор редакции
САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ
Соревнования по прессу
тренировка
Диосмектал - Информационная брошюра
листовки
Calamo in Herbalist: свойства ароматного аира
фитотерапия
Боль в бедре: что это такое? Причины, сопутствующие симптомы, диагностика и лечение
здоровье
Кранч с согнутыми бедрами до 90 градусов и стопами в подвешенном состоянии
упражнения
.jpg)