Эта статья призвана помочь читателю быстро определить природные средства, полезные при лечении различных симптомов, недомоганий и заболеваний. Для некоторых перечисленных лекарств эта полезность, возможно, не была подтверждена достаточным количеством экспериментальных тестов, проведенных с помощью научных методов. Кроме того, любое натуральное средство имеет потенциальные риски и противопоказания.
Поэтому, если возможно, мы рекомендуем перейти по ссылке, соответствующей отдельному лекарству, чтобы узнать больше по теме. В любом случае мы напоминаем вам о важности отказа от самолечения и заранее проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний. и лекарственные взаимодействия.
Мы говорим о гиперсомнии, чтобы указать на нарушение сна, характеризующееся чрезмерной сонливостью с чрезвычайно легким засыпанием: за барным столом, прислонившись к краю стены, в кресле для аудиенции или, что еще хуже, во время работы, вождения или использования машины.
Избыточный сон в течение дня распознает широкий спектр возможных причин, но в некоторых случаях гиперсомния также может быть существенной, то есть проявляться без видимой причины. Поэтому, прежде чем думать о фитотерапии и ее лечебных средствах, важно выяснить первопричины чрезмерной сонливости. Это состояние может быть следствием: чрезмерной фрагментации ночного сна, синдрома обструктивного апноэ во сне, ожирения, депрессивных состояний и нервных срывов, дисфункции печени, гипергликемии и инсулинорезистентности, булимии, алкоголизма, воздержания от нервной пищи, анорексигентов или стимуляторов пола (кофе, эфедрин, амфетамины, кокаин), злоупотребление седативно-снотворными препаратами, изнурительные заболевания (диабет, инфекционные заболевания), хроническое недосыпание, предменструальный синдром, синдром Клейна-Левина, синдром Пиквика, опухоли, инфекции и интоксикации центральной нервной системы.
Лекарственные растения и добавки, полезные против гиперсомнии
Чтобы справиться с острыми и эпизодическими приступами чрезмерной сонливости: кофе, корица, женьшень, дамиана, элеутерококк, мускатный орех, перец чили, перец, горький апельсин, какао, кола, гуарана, эфедра, чай.
Снижение веса: сбалансированное питание + правильный образ жизни; это полезный метод лечения храпа, связанного с ожирением, и синдрома обструктивного апноэ во сне.
Чтобы справиться с гиперсомнией, определите первопричины с помощью специалиста (очень важны инструментальные обследования, такие как ночное полисомнографическое исследование) и позаботьтесь о гигиене сна (например, регулярность ночного сна + короткие дневные дневные сны по расписанию).
Отборное растение Пихта Acacia Acerola Щавель тысячелистник тысячелистник тысячелистник Millefoglie Aconito Adatoda Garlic Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Witch Hazel Ammi или Visnaga Pineapple Andrographis Anemone Pulsatilla Angelica Anise Star Anise Harrow Asphyllus Artemia Asparaia Boldo Borage Shepherd's Purse Boswellia Bucco Butea superba Какао-кофе Cajeput Calamus Calamus Marigold Camedrio Chamomile Roman Chamomile Camphor Cinnamon Ceylon Maidenhair Capuchin Artichoke Cardamom Cardiac Thistle Asian Capuchin Artichoke Cardamom Cardiac Thistle Asian Capuchin Carvi Cascara Cinnbage Catepresse Cathaven Chistle Carvi Cascara Cinnbage Catepresse Cathamber Colberry Colberry Chinari CatepresseCataich Барбарис Американская Хризантема Тмин Куркума Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder эфедры Elenio элеутерококка бессмертника примулы вечерней хвоща люцерны Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Эвкалипт мачеха Farfaraccio Calabar фасоль Пажитник Фенхель Phytolacca Frangola Ash Fumaria японские грибы Galega Ganoderma Lucidum гарцинии камбоджийской Mulberry горечавки Метла Гинкго Guipana Гинкго Guipana Guipane Gynestra Гинкго Hibelia Гимназия Hibelia зверобой конского каштана Ispaghul Hyssop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Cherry Laurel Laurel Lavender Lemongrass Lespedeza Lovage Исландский лишайник Лимонный лен Lippia Licorice Lobelia Hops Maca Marjoram Maize Mallow Manna Marrubio Marrubio d "water Matè Melaleuca Balmiloto Baltimore American Lemonivedree Matè Melaleuca Melmilomertle American Lemonivedrious Крапива Мак Папайя Parietaria Feverfew Passiflora Chilli Perilla Барвинок Phyllanthus Подорожник Picrorhiza Pilosella Pino Pisci диам Podofillo Polygala Грейпфрут Петрушка Подорожник Pueraria Mirifica Butcher Метла Pygeum Quassia Дуб ревень Ratania раувольфия смородина клещевина родиол шиповник Розмарин Rue Willow Sarsaparilla Sage бузина Лавр Sedum спорынья Сена Serenoa ползучего Соя Солидего Пижма Taraxus Tamarindoil Tamarindoil Tamarindo Ursina валериана Vanilla коровяк Вербена Вероника Калина Vinca Панси Омела Виноградная лоза Витания Йохимбе Шафран Имбирь Тыква Избранные болезни Ювенильные акне Розацеа Шум в ушах Тиннитус Аэрофагия Болезни сухожилий Афония Афтас Функциональный алитоз Галитоз Грудное вскармливание Аллергия Анемия Анемия Анемия Глазная тревога Артериосклероз Астроз Бромисто-желчекаменная болезнь Артериосклероз Астроз Мешки солевой артрит Ломкие волосы кариес головная больЦеллюлит укачивание Цистит климактерический Cholecystopathy Высокий уровень холестерина язвенный колит Колоноскопия Синяки Гематомы выздоровлении куперозу Депрессия Дерматит опрелостей Диабет Диарея эректильной дисфункции Dyslipidemia дисменорея диспепсия Гипертония Гипертония Гипертония Phlebotension Гипертония Гипертония Phlebotomia гриппа носовое гипертония, Phlebotomia, артериальная гипертензия, утопия простаты Гипертрофия предстательной железы желтуха ларингит Реналь образование камней зубной боли Боль в горле Худощавость Менопауза Метеоризм Мононуклеоз Болезнь Альцгеймера Болезнь Крона Тошнота Рвота Ожирение Темные круги Онихомикоз Остеопороз Сухая кожа Периартрит Пиорея Давление Низкое Простатит Псориаз Холодное помазание ринит Ринофагеальный синдром Квантово-синуситальный ринит Курение Сальмонеллы Вы Стресс Кашель Высокий уровень триглицеридов Язва Burns Гвозди Хрупкое мелькает тепла Бородавки Головокружение Свойства травяного Солярии Неудавшаяся адаптогенным Aphrodisiac горькое анальгетик анестетика Анорексигенные анальгетик антацидная противоаллергическое анти-астматик Антибиотик катар Anticellulitiche противосудорожное Antidiaforetiche антидиарейным отечной глистогонное противорвотное Antiemorroidarie противовоспалительный Antiidrotiche Antinevrotiche Антиоксиданты жаропонижающее Противовоспалительные противоцинготное Антисептик спазмолитическое противомочечные апериативные ароматизирующие вяжущие бальзамические бешичи капилляротропные кардиотонические ветрогонные катартические каустики Целебные желчегонные средства Желчегонные красители Противоотечные средства Дезодоранты Очищающие потогонные очищающие средства Дезинфицирующие средства Детоксификаторы утоляющие жажду Диуретики Дезинфицирующие средства Дезинфицирующие средства Болеутоляющие средства Смягчающие средства togoghe Увлажняющие средства Иммуностимуляторы Гипертензивные Снотворные Гипогликемические Гипотензивные Раздражающие Слабительные Успокаивающие Наркотические Нервы Питательные вещества Одонтологические пекторальные моющие средства Ревульсивное Реминерализирующее Освежающее Смазывающее слюнное средство Седативное Сосудистое Сосудистое Чихание Сосудистые желудочные боли