Моторные упражнения, практикуемые в любом возрасте, предотвращают клеточное старение лейкоцитов или циркулирующих лейкоцитов и стенок сосудов (защитный эффект сосудов), а также оказывают благотворное гемодинамическое, метаболическое, противовоспалительное действие и т. Д.
очень важного фермента теломеразы, оказывающего прямое влияние на клеточную генетику.Очевидно, чтобы лучше понять, что это такое, необходимо подробнее остановиться на том, что такое теломеры и где они находятся.
Что такое теломер и где он расположен?
Теломера - это конечная область хромосомы, от которой происходит само название, состоящая из сильно повторяющейся ДНК и не кодирующая какую-либо последовательность белка.
Однако он играет решающую роль в «предотвращении потери информации при дублировании хромосом».
ДНК-полимераза - фермент, предназначенный для репликации хромосом - на самом деле не может реплицировать хромосому до ее завершения; если бы не было теломер, которые укорачиваются при каждой дупликации, процесс будет сопровождаться значительной потерей генетической информации в каждом случае.
Есть свидетельства того, что это прогрессирующее укорачивание теломер связано со старением клетки и, следовательно, всего организма.
Однако теломеры - особенно на уровне половых клеток и соматических клеток с высокой скоростью репликации (лейкоциты) - обычно удлиняются ферментом теломеразой, в отсутствие которого при каждой репликации теломеры человека укорачиваются до тех пор, пока не станут истощены.
взяты у группы профессиональных спортсменов, сравнивая их с людьми того же возраста, здоровыми, некурящими.Регулярная физическая активность оказывает благоприятное гемодинамическое, метаболическое и противовоспалительное действие, все в значительной степени опосредованное вазопротекторным эффектом, вызванным самими физическими упражнениями. Однако молекулярные механизмы, лежащие в основе этого эффекта, неизвестны.
Недавно Вернер и его коллеги проверили гипотезу, как на мышиной модели, так и на людях, что теломеры и их регуляторные белки, известные из исследований канцерогенности своей основной ролью в механизмах клеточного старения и выживания, могут участвовать в защите сосудов, вызванной действием. физическая активность.
Авторы обнаружили у обученных субъектов:
- «повышенная активность теломеразы;
- сверхэкспрессия белков, стабилизирующих теломеры;
- снижение экспрессии основных ингибиторов клеточного цикла.
Наконец, обученные субъекты среднего возраста показали меньшую длину теломер по сравнению с нетренированной контрольной группой.
Авторы приходят к выводу, что регулярные упражнения вызывают сверхэкспрессию белков, стабилизирующих теломеры, как на сосудистом уровне, так и в циркулирующих клетках.
Эти эффекты, которые рассматривают TERT и eNOS в качестве центральных медиаторов, оказывают защитное действие против апоптоза сосудов, вызванного окислительным стрессом, и вызывают замедление явления эрозии теломер, которое также можно наблюдать на циркулирующих клетках.
Собранные данные впервые проливают свет на молекулярные механизмы, лежащие в основе вазопротекторного эффекта, и не только, вызванного регулярной физической активностью.
) и сопутствующих симптомов, поэтому повышенная функциональная автономия у пожилых людей и предотвращение падений и / или переломов;И т.п.
кто занимался спортом много лет.
Таким образом, физическая подготовка может предотвратить клеточное старение в циркулирующих лейкоцитах и стенках сосудов.. Это потому, что долгосрочный бизнес может активировать теломеразу лейкоцитов.
Тем не менее, последний систематический обзор, выполненный с помощью метаанализа, показал довольно слабые доказательства, которые, согласно выводам группы, не следует переоценивать..
стенка сосуда. Тираж. 2009; 120: 2438-2447.
