- к наиболее распространенным техникам укрепления мышц - на основе силовых тренировок с использованием перегрузок или художественной гимнастики.
теги:
место назначения тренировочная физиология беременность
Shutterstock
Рожденный благодаря опыту в аэрокосмической области, в которой крайне важно поддерживать двигательную функциональность и плотность костей в отсутствие силы тяжести, вибротренинг стал заголовком только в последние годы, хотя и получил широкое распространение.