Силовой тренер: силовой специалист в современном футболе

Под редакцией доктора Умберто Милетто

Приседания с болгарским швейцарским мячом



Смотреть видео

ИксСмотрите видео на YouTube

Подъемный мешок с песком



Смотреть видео

ИксСмотрите видео на YouTube

Пистолеты



Смотреть видео

ИксСмотрите видео на YouTube
Последнее изменение статьи: 20.02.2017

ИЗБРАННЫЕ СТАТЬИ

Тренировка с сопротивлением в футболе Подготовка к любительскому футболу - 3-я категория УВИДЕТЬ ВСЕ

ИНФОРМАЦИЯ И ЛЮБОПЫТНО

Растяжка и силаКреатин: интеграция и сила ног