Что ограничивает способ эффективного удара по мячу, так это во внешних и внутренних элементах основных движений, связанных с этим основанием.
Учащийся должен быть в состоянии прийти к правильному выполнению задания через достижение поставленных целей, делая выбор путем сравнения.
Даже положение опорной конечности не так легко «ощутить» зрачком; в связи с этим крайние позиции следует опробовать вместе с той, которая считается правильной, чтобы вербализовать возникшие ощущения и сравнить их с конечным достигнутым результатом.
ПРИМЕРЫ ФУТБОЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ С МЯЧОМ
Передавайте мяч партнеру на разное расстояние, пробуя разные способы удара ногой.
Пропустить мяч под веревкой (натянутой между двумя полюсами) переменной высоты посредством передачи мяча между двумя учениками, которые должны сначала передать мяч под веревкой, затем один под веревкой, а другой сверху. Те же упражнения могут быть выполнены первыми. намерение или после остановки.
Свободно водите мячом по полю, экспериментируя с различными способами удара ногой.
То же, что и выше, но путем передачи мяча партнеру различными способами: вперед, вбок, наискось, с остановками и без них и т. Д.
Ударьте мячом по двери переменной ширины, в зависимости от «умения ученика» (стрельба по воротам с неподвижным мячом, который попадает в нижнюю переднюю часть, переднюю верхнюю часть, низкую сторону…).
Ведите мяч и стреляйте в ворота.
Прием, остановка и удар по воротам.
Упражнения на небольших площадях, с пассивными и активными противниками и т. Д.
Другие статьи по "Футбольному мячу"
- Футбол, техника
- Заголовок
.jpg)
.jpg)
